やっと体験レッスンを申し込めました！中高年の初心者が楽しめるスクールだって。楽しんできます！

短い記事（雑記） 1時間話しただけで悩みごとの原因がわかって前向きになりました。みんな気軽にプロを頼るといいよ！

短い記事（雑記） 明日の日付にしつつ投稿は今するってことができるんですね！はてなブログさんは！

いやー。あれはいいよ。自宅でスッキリできるならカフェもサウナも行かなくていいのかも。いやたまには行きたい。

肩こりとは一生だましだましで付き合っていかなきゃいけないと思っていました。根本治療してくれる整体院おすすめです！

ときどき耳がつまるので10年近く地味に困っていました。大学病院で専門の先生に診てもらった体験談です。誰かの参考になるかな。

オイルマッサージって定期的に受けるといいみたいですね。めちゃくちゃよく寝れてびっくりしました。今度はちゃんとよく寝れる日に行こう。

短い記事（雑記） 簡単でとてもいいやり方を試してみてます！

ダスキンメリーメイド家事おてつだいサービスの定期サービスをお願いしました。「前回と同じようにお願いします」の一言で家中をピカピカにして帰ってくれました！

家からわりと近いところに個室サウナがあるの知らなかった！快適に過ごせてかなりお得なお値段だしまた行きます。車で行く方は参考情報どうぞ。

家事代行サービスに掃除を頼んだら、自分たちでも整理しとこうと思って部屋をきれいにできました。気持ちもスッキリするね。

行くまではあんなにやる気がなかったのに、やってみたらあっという間でした。ドラムっていい運動になるんだよ。心身にいいの。

どうやらSpotifyが乗っ取られたっぽいので退会したんですけど、犯人がなんでこんなことをしたのか考えてみました。それしかなくない？

いつものPITの薬をもらうのに、混んでる病院で2時間も待つのはイヤです。オンライン診療って助かるよねー。

人間ドックの楽しみってやっぱりおいしいご飯だよね。マンモグラフィー楽しかったし胃カメラはしんどかったけどご飯おいしかった！

簡単でおいしいレシピを教えてもらったほかに、糖質オフダイエットについての簡単なコツも教えてもらいました。うれしい！

ピルを前から飲んでいるので、40歳を過ぎて相談と検診のためにお医者さんに行ってきました。血栓症のリスクのない薬が出たんだって。へー。

短い記事（雑記） 今度はじめての大学病院に行くことになりました。ちょっと楽しみです。

糖質をおさえて美味しくて食べごたえがあって簡単なレシピ、自分じゃわからないのでプロの方に作ってもらうことにしました。これが簡単でよかった！

農村食堂里のカフェでおいしいごはんと贅沢パフェを食べて、高屋敷稲荷神社でお参りしてウコッケイと戯れて、信夫山烏ヶ崎展望デッキで見事な夜景を見てきました。

掃除が嫌いなのでプロに頼んでみました。専用の道具を持ってきて水回りを徹底的に掃除してくれるサービスです。期待以上できれいになってうれしいので聞いて聞いて！

ネットの新聞で見つけました、夏の水分補給についての管理栄養士さんの記事です。さっそく飲んでみた感想です。わりとおいしい！

最近できたお店です。「自然の恵みを贅沢に」とのこと！ 店員さんたちも親切だし、フルーツもお肉も野菜もおいしいし、贅沢な時間を過ごしてきました。

料理が苦手で嫌いでズボラな私が、手抜きする余地もないほど簡単に作れるレシピを見つけました。これがおいしい！ でももっと探さなきゃなあ。

バリウム楽しかったんだけどな。今年は胃カメラにしてくださいって連絡しました。連絡するまでに勇気を出すのに時間がかかりました。あー。

山口観音というお寺で法要をしたあと、トラットリア・アドリアーノというイタリアンレストランでピザとパスタを食べました。ずーっとおいしいもの食べていたい。

マルイとカインズでいろいろ買ったあとフードコートでモスバーガーを食べました。今日買った中で一番かわいいのはセリアの保冷剤です。

瞑想ってスピリチュアルでうさんくさいイメージまだあります？脳科学的にもおすすめらしいですよ。1日5分でじゅうぶん。

何年も前から耳が詰まる感じがあって困るんで、そろそろ耳鼻科に行ってみようかと思います。でもあのシロップはもう飲みたくないな…。

実際のレッスン風景の動画が公開されました。私が自由に歌えるようになった過程が端的に切り取られてるわかりやすい動画です。短い時間に凝縮されてるから見てってねー。