人間ドックでRFっていうのの数値が高かったんですよ。
それで再検査に行ってきたんだけど、 これは健康な人でも高くなることがあるから、ほかにCCPっていうのの数値が正常なら問題ない、って先生に言われたんです。
再検査でそのCCPが正常だったから問題ないらしいんだけどさ、
ネットで調べたら、RFっていうのが高いと膠原病の可能性があるらしいじゃないですか。
膠原病っていうのは免疫がどうたらの病気で、いろいろなところに症状が出るらしいです。
思い当たる症状がいくつかあってさ、
ちょっと困っていることもあって、この症状が膠原病のせいだとしたらどうしたらいいのか、
川越に膠原病の専門のお医者さんあるらしいから行ってみようか、それともまずは近所の風邪ひいた時とかに行くお医者さんでいいのかなあ、
わざわざ専門のお医者さん予約して行くのはハードル高いなあ、でもそれで治ればいいし、なんともないってわかったらそれはそれで安心だし、
でも膠原病は完治することってないらしいなあ、それならわざわざ行かなくていいのかなあ、
生活にめちゃくちゃ困ってるってわけじゃないしなあ、でも少しは困ってるから少しでも治ればいいしなあ、
でも今月中は忙しいから行けないなあ、来月でいいか、でも先に耳鼻科に行きたいし…。
とかいろいろ考えてぐるぐるしながら昨日は寝たんですけど、
今日になってダンススクールに行って、1時間のレッスンを受けたら、
「もうなんでもいいや！楽しいし！」
ってなりましたヾ(≧▽≦)ﾉ
ダンススクールがどれくらい楽しいかのレポはこちら
ダンスの中でもヒップホップっていうのは特にいい運動になるみたいね！
最初の基礎の練習だけでもスクワットみたいだもんなあー。
ダンサーの人にとっては基礎の基礎のど頭で取るに足らないものかもしれないけど、
運動不足の40歳にとってはめちゃくちゃいい運動になります！
（先生ですらゼーゼー言いながら教えてた）
「昔ちょっと習ってたけど落ちこぼれで。でも大人になったから楽しくやりたいです」
って先生に言ったら、
若くてかわいい先生は「そう！楽しいのが一番です」って言ってました。
「SPEED…って4人組でしたっけ？」って言うくらいには若い先生でした。おばちゃんたちの頃にはみんなSPEEDを歌って踊ってたのよー。
1時間のレッスンが終わったころには、鏡の中の自分がちょっとだけSPEEDみたいになってました。
ほんのちょっとだけね。
若いころは「こんなんじゃ全然ダメだ！」って思ってたんだろうな。
ボイトレの先生とも話したんだけどさ、
若いころは「せっかくやるなら上手くならなきゃいけない」とか、
「ちゃんとしなきゃいけない」「ほかの人に負けてられない」
みたいな呪縛もあったけどさ、
大人になって、いいカウンセラーさんとも出会えたおかげで、
そんな呪縛から解き放たれて、
「楽しいと思うことをやればいい。楽しくなくなったらやめたらいい」
って気楽に思えるようになったらさ、
運動するのもダンスするのも楽しいね！
いい運動をして、ほどよく疲れたあと、
近くのファミレスに入って休憩するのも至福です！
とか書かれたら食べてみたくなるんだけど、
晩ごはんの時間も近いのでこれはやめておいて、
デニーズのサラダっておいしいよね。
おいしいもの食べながら休憩する時間って好きです！
そして今日も私はファミレスでパソコン広げて仕事をしている人ですヾ(≧▽≦)ﾉ
（やってることは趣味ブログだけど）
ダンスいつまでやるかわからないけど、
やめたとしたら次はピアノかなあ、でも体動かしたいから登山かなあ。（観光地の）
やっぱり運動すると耳が詰まるのが気になっちゃうんで、
耳鼻科に行って加味帰脾湯をもらってくるのが先ですけどね…。
それではまだしばらくデニーズでゆっくりしまーす！
ドリンクバーにココアがあれば完璧だったんだけどなあ。チョコプリンでも食べようかなー。
